
Von Harn zu Herz
Im Harnstoffzyklus, bei welchem stickstoffhaltige Abbauprodukte - vor allem Ammoniak - zu Harnstoff umgewandelt und über die Nieren ausgeschieden wird, entsteht unter anderem L-Arginin, eine Protein erzeugende Aminosäure
L-Arginin-Vorkommen vor allem in:
- Kürbis und Pinienkernen
- Walnüssen und gerösteten Erdnüssen
- getrockneten Erbsen, ungeschältem Reis etc.
Durch Stickstoffmonoxid-Synthase entsteht aus L-Arginin sogenannter "EDRL ", ein "Endothel entspannender Faktor", der eben physiologisch zu einer Erweiterung der Gefäße (Vaso-Dilatation) führt, indem das Stickstoffmonoxid in die Muskelschicht der Gefäße diffundiert.
Was passiert daher?
- Die glatte Muskulatur erschlafft,
- der Gefäßtonus lässt nach
- das Arginin kann über diese Dilatation einen erhöhten Blutdruck senken.
Arginin erweitert also die Gefäße und kann daher:
- die Protein-Biosynthese anregen und den Muskelaufbau fördern
- im Sport - besonders im Bodybuilding - angewandt werden ohne als Dopingmittel zu gelten
- Hemmt die Lipidperoxidation, bei der reaktive Radikale Elektronen von Lipiden in der Zellmembran zur Zellschädigung führen
- und fördert Mobilisation des Fettdepots
- senkt Gesamtcholesterin und LDL - low density lipoprotein - Cholesterin, welches bekanntlich wesentlicher Risikofaktor für die Entstehung einer Arteriosklerose ist
- verhindert Entwicklung von Intima-Verdickungen, Ablagerungen und Sklerosierungen und wirkt somit Arteriosklerose entgegen
- fördert Ausschüttung des Wachstumshormons aus der Hypophyse
- senkt den Ammoniakspiegel an Harnstoffbildung in der Leber
- reguliert Blutdruck und fördert Durchblutung
- hemmt die Thrombozytenaggregation, die Thrombenverklumpung
- regt die neutrophilen Leukozyten an und dient als Immunregulator
- entspannt die Glatte Eingeweidemuskulatur und wirkt daher gegen Obstipation und Hämorrhoiden
- ist beteiligt an Kollagensynthese (Muskelfasern, Knochen und Gelenke)
- steigert Produktion wichtiger Peptide
- wirkt auf den Insulinspiegel und hilft so den Blutzuckerspiegel zu senken
- steigert Energie, Leistung, Konzentration, Potenz
- verbessert Allgemeinzustand und Wohlbefinden.
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